Pilates
Power für deine Mitte, Energie für deinen Alltag – Pilates verbindet Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit.
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Pilates mit Stefanie
Stefanie bringt ihre Leidenschaft für Bewegung aus dem Tanzsport mit und verbindet sie mit den Prinzipien des Pilates. Mit einem geschulten Blick für Körperhaltung, Bewegungsqualität und individuelle Bedürfnisse gestaltet sie ihre Stunden präzise, abwechslungsreich und motivierend.
In ihren Stunden stehen persönliche Betreuung, eine angenehme Atmosphäre und die Freude an bewusster Bewegung im Mittelpunkt. Pilates ist für sie körperliches Workout und geistiger Reload.
